Отношения

Надёжное основание для счастливого брака Надёжное основание для счастливого брака

Большинство фильмов заканчиваются тем, что два... 

Как разоблачить обман женщины Как разоблачить обман женщины

Каждая женщина в душе актриса, поэтому она способна... 

Психология

Как приучить ребенка к порядку Как приучить ребенка к порядку

Абсолютно все дети любят раскидывать свои игрушки... 

Музыкотерапия Музыкотерапия

Несомненно, что люди замечают, как влияет музыка... 

Стиль

Чем является ремень для мужчины? Чем является ремень для мужчины?

В наши дни мужской ремень является модным и стильным... 

Как подобрать галстук Как подобрать галстук

В последнее время довольно большое количество... 

Ароматерапия или магия запаха

Автор Ramzes   Рубрика Ароматерапия, Косметика

Комментарии отключены

72626310Специалисты давно определили, что запах может многое: избавить от депрессии, головной боли и других болезней, даже может помочь похудеть. Но не все знают, какой запах чему служит. Это можно выяснить при помощи ароматерапии, которая помогает устранить различные заболевания.

При вдыхании аромат, содержащийся в воздухе попадает в обонятельный центр головного мозга, а поскольку рядом с этим центром находятся рецепторы, отвечающие за поведение и эмоции, то получается, что запах воздействует не только на обоняние, но и на психику человека и на работу всех систем организма. Запах возбуждает и успокаивает, улучшает зрение и память, способствует здоровому и крепкому сну.

Наш организм часто испытывает различные стрессы, как положительные, так и отрицательные, что сказывается на его работоспособности. Эфирные масла лаванды, жасмина, бергамота или герани способны улучшить и укрепить состояние нервной системы. Розовое масло также пригодится при нервных срывах, а на эмоциональную сферу весьма благотворно влияет мята.

Если мы испытываем перенапряжение и переутомление от умственного труда, его помогут снять масла вербены, имбиря и гвоздики, они повышают продуктивность работы, мыслительную деятельность.

К сожалению, в нашей жизни есть место и депрессиям. им подвержены как женщины, так и мужчины. Избавиться от этого состояния тоже можно при помощи ароматерапии. Для этого подойдёт кориандр, перечная мята, базилик и мускатник.

Осенняя пора – это хмурое и дождливое время года, которое вызывает у многих уныние, лень, вялость, снижается работоспособность ухудшается настроение. Успешно с этим бороться помогает масло апельсина, мандарина. Для того, чтобы стимулировать и привести в тонус нервную систему в период осенней хандры и депрессии, отлично послужит масло герани, розмарина, мускатника и ряд других.

Бывают дни, когда настроение может быть непостоянным и часто меняться: вы становитесь раздражительными, угрюмыми. Избавиться от такого негативного эмоционального состояния и вернуть вас к душевному равновесию и гармонии с самим собой поспособствуют ароматы розы, душицы, ладана, мелиссы и сандала.

Ароматерапефты заявляют, что возможно даже преодолеть некоторые комплексы, если они у человека имеются. Бархатцы способны повысить заниженную самооценку и вернуть уверенность в себе, со стеснительностью хорошо бороться при помощи аромата тимьяна.

Запахи эфирных масел лимона и имбиря поспособствуют налаживанию общения в любом коллективе, наделят своего носителяобаянием и, благодаря этому, он, возможно, приобретёт новые и интересные знакомства.

Ароматы вполне пригодятся также и для творческих начинаний. Японская вишня вдохновляет и дарит душевный подъём.

Эфирные масла используются различными способами: обычно они наносятся на кожу или наливаются в аромалампу. Иногда можно делать специальные ароматические ванны, добавляя несколько капель масла в воду, аромат будет впитываться в кожу и производить надлежащий эффект. Кроме масел, популярностью пользуются небольшие подушечки с травами, при применении которых улучшается самочувствие и крепость сна.

Таким образом, можно отметить, что ароматерапия способствует укреплению здоровья, поддержанию хорошего расположения духа, уверенности в себе и снижает проявления негативных качеств личности.

Комментарии

Комментирование закрыто.

Акутально

Интерьер и дизайн Интерьер и дизайн

Высокая приспосабливаемость к меняющимся условиям способствует хорошей выживаемости, и развитию творческих навыков, что в свою очередь... 

Музыкотерапия Музыкотерапия

Несомненно, что люди замечают, как влияет музыка на их настроение и самочувствие... 

Сохрани свое зрение при работе за компьютером Сохрани свое зрение при работе за компьютером

Мы живем в век информационных, именно поэтому, среднестатистический житель нашей... 

Надёжное основание для счастливого брака Надёжное основание для счастливого брака

Большинство фильмов заканчиваются тем, что два главных героя вступают в брак... 

Карьера

Стань лидером! Стань лидером!

Хорошо ли быть лидером? На сегодняшний день мнения... 

Я Вас внимательно слушаю Я Вас внимательно слушаю

Ты можешь быть красивым, умным, ухоженным и обаятельным,... 

Мода

Интерьер и дизайн Интерьер и дизайн

Высокая приспосабливаемость к меняющимся условиям... 

Правила выбора одежды для отпуска Правила выбора одежды для отпуска

Многие считают, что собираясь в отпуск, надо... 

Шоппинг

Что-куда-когда надеть? Что-куда-когда надеть?

Ты всегда считал, что у тебя есть вкус. Однако,... 

Дубай: что-то значительное… Дубай: что-то значительное…

Думаю, что многие любительницы шопинга прекрасно...